A fiatalság forrása: 5 tibeti rítusAz ÖT RÍTUS egy - mozgássorozat - meditációs tánc - szertartás - jóga gyakorlat.
A jógával kordában tartod az elméd, emeled az energiaszinted és változnak a rezgések is.
Egészségmegőrző, regeneráló testedzés, amely hatással van az elme lecsendesítésére.
5…
MézesKókuszKocka
Sokan azt gondolják, hogy a mézes sütemények a csupán a karácsonyi ünnepkörnek kedvelt édességei. Pedig a méz egy ősrégi természetes édesítő, amellyel édesíthetjük desszertjeinket is. A méz könnyebben emészthető a cukornál, ezért érdemes a régi receptjeinket újragondolni, és…
N A P Ü D V Ö Z L E T
Surya Namaskar: a NAP Üdvözlete, a PRÁNA Üdvözlete - Az Aktív Energiák Felébresztése
A „gyökér"-csakra(alapcsakra): a FÖLD csakrája, célja a túlélés és a félelem zárhatja el. A gerincoszlop alapja, ellenőrzi a fizikai vitalitást, hormonjai az ivarmirigyekben képződnek, színe a tűzpiros. MELLÉKVESE
A has és az altest (szakrális) csakrája: a VÍZ csakrája, az ÖRÖM csakrája és a…
"Minden léleknek szüksége van arra, hogy időnként elvonuljon a világ zajától,és megtalálja a tökéletes békességet.Minden léleknek vissza kell nyernie szilárd egyensúlyát, stabilitását,de erre csak békében és nyugalomban van lehetőség.Ha már kialakult lelked belső egyensúlya, bárhová mehetsz, bármit…
Varázslatos és békés ZEN kertek
VARÁZSLATOS ÉS BÉKÉS ZEN kertek
Zen Kert - J a p á n mini k e r t 枯山水 Asztali KisKert - Mini Homokozó – Irodai Stresszoldó - Egzotikus Dekoráció
Otthonodban, irodádban, közösségi terekben egyaránt helyet kaphat egy kis „nyugi-sziget”… egy…
Legmenőbb ötletek RoseGold FestékSpray kreálmányokhoz
5 legmenőbb ötlet a RoseGold festékspray használatával
Minden kornak, évnek és évszaknak megvan a legkedveltebb színe. Van egy szín, ami néhány évvel ezelőtt robbant be a köztudatba és azóta töretlen a népszerűsége, ez…